Thứ Năm, 13 tháng 10, 2016

Chỉ mẹ cách phối hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe trẻ

ví như tập ăn dặm, mang thể cho bé thử khoai lang sở hữu nước ép táo; khoảng tám tháng tuổi, sở hữu thể cho bé ăn thịt gà (thịt bò) kèm carrot.

thời đoạn mới ăn dặm tới 8 tháng tuổi


một. Bí đỏ, chuối chín và nước ép táo

Dầm nhuyễn bí đỏ đã được hấp (luộc) 9 với một phần chuối chín. Thêm vào hỗn hợp nước táo ép.


2. Bí đỏ và chuối 9

Bí đỏ hấp chín rồi trộn chung sở hữu chuối 9.


ba. Nước xốt táo và nước xốt lê

Trộn táo và lê (được hấp 9 và xay nhuyễn) sở hữu nhau.

bốn. Chuối chín và quả bơ

Chuối chín và quả bơ là món ngon cho bé. mang thể thêm hỗn hợp quả này vào bột ăn dặm: Trộn bột có nước ấm; sau đó, cho hỗn hợp quả vào bột rồi trộn đều lên

năm. Bí đỏ và bột ăn dặm


Trộn lẫn bí đỏ (hấp 9, dầm nhuyễn) mang bột yến mạch hoặc bột gạo ăn dặm.

sáu. Táo và bột ăn dặm

Trộn lẫn một phần nước xốt táo có bột yến mạch hoặc bột gạo ăn dặm.

bảy. Khoai lang và nước táo ép

Thêm chút nước táo ép vào hỗn hợp khoai lang được hấp 9, dầm nhuyễn sẽ khiến cho khoai mang vị ngọt, thơm hơn.

tuổi 8-10 tháng tuổi


một. Đậu Hà Lan, carrot và bột ăn dặm

mang thể thêm vào hẩu lốn trên một tẹo nước táo ép và sữa chua sau lúc đã múc bột ra bát

hai. Đậu que và khoai tây

Trộn lẫn đậu que với khoai tây thành hỗn hợp mịn. với thể thêm nước ép táo hoặc nước ép lê làm bé ngon miệng.

3. Khoai lang và bột ăn dặm

Thêm khoai lang vào bát bột ăn dặm cho bé; sau đó, múc bột ra bát rồi thêm sữa chua.

bốn. các món kết hợp với đậu phụ

– Đậu phụ trộn lẫn với nước táo ép.

– Trộn lẫn đậu phụ có quả bơ và quả lê.

– Trộn đậu phụ với chuối chín.

5. các món có giết gà (thịt bò)

– giết gà (thịt bò) trộn cùng carrot (có thể thêm nước ép táo)

– thịt gà (thịt bò) trộn chung sở hữu bí đỏ hoặc khoai lang.

1 số cách thức phối hợp khác:

– Dâu tây và bánh mỳ nướng

Vitamin C với trong dâu tây khiến cho biến đổi chất sắt mang trong bánh mỳ nướng thành 1 dạng mà cơ thể dễ hấp thụ.

– Cháo (bột) yến mạch (oatmeal) và sữa công thức

Magiê có trong bột yến mạch tăng khả năng hấp thụ canxi với trong sữa.

– Dầu olive và rau xanh

những chiếc rau như súp lơ xanh, cải bó xôi (rau chân vịt), quả bí đao; thậm chí cả ớt xanh, các mẫu rau có lá màu xanh đậm đều với thể kết hợp có dầu olive. Chất béo "khỏe mạnh" trong dầu olive giúp thân tiếp thụ thấp chất chống oxy hóa sở hữu trong rau xanh.

– giết gà và carrot

Súp giết thịt gà, carrot là món ăn hợp cho bé khi ốm. Chất kẽm có trong giết mổ gà giúp cơ thể chuyển hóa thấp vitamin A sở hữu trong carrot.

Minh Hưng shop chuyên sản xuất : Bỉm vải em bé


Địa chỉ: 23 , ngõ số bốn , các con phố Nguyễn Xuân Ôn - tp Vinh - Nghệ an
Web site : minhhungshop.com
Điện thoại: 0165.25.24.688

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét